Aunque no lo creas, si usas limones congelados y despídete de la diabetes, los tumores y el sobrepeso

Cuando decimos que los limones son súper estamos afirmando que es un eufemismo. No sólo agregan sabor abundante a una variedad de platos, pero también cuentan con una tonelada de beneficios para la salud.

Los flavonoides dentro del jugo se dice que contienen antioxidantes, por lo que los limones son útiles en el tratamiento de tantas dolencias y condiciones. Preparar jugo con sus limones no le dará el máximo de sus beneficios, por lo que sugerimos congelar. Este artículo le ayudará a entender por qué este método es tan bueno para usted.

Las cáscaras de limón contienen toneladas de grandes cosas. Los compuestos que se encuentran en las cáscaras de limón tienen el poder de impulsar el sistema inmunológico, normalizar los niveles de colesterol e incluso prevenir el desarrollo de cáncer.

Las cáscaras de este cítrico proporcionan un fuerte efecto antimicrobiano y se cree que previenen las infecciones bacterianas y fúngicas. Esto es de gran importancia en el proceso de eliminación de parásitos internos y gusanos.

Como bien saben, los limones son una parte esencial de cada método de desintoxicación, independientemente de si usted está preparando limonada, agua de limón o té de limón.

Beneficios de la salud

Los expertos han asociado el consumo de frutas y verduras frescas con un menor riesgo de muchas enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Le damos los mayores poderes de limón:

Prevención de cáncer
Reducción del riesgo de accidente cerebrovascular
Excelente tratamiento de la inflamación
Impulso de inmunidad
Prevención contra los síntomas del asma
Eficaz contra bacterias peligrosas
Prevención y tratamiento de la depresión y el estrés
Limpieza del riñón y el hígado
Limones y Cáncer

Los limones se utilizan generalmente para su contenido de vitamina C que se concentra sobre todo en su jugo. Pero, la última investigación ha demostrado que las cáscaras de limón proporcionan grandes nutrientes también.

Las cáscaras de limón han demostrado un gran potencial en la destrucción y eliminación de desechos tóxicos del cuerpo. Esta es la principal razón por la que los limones se utilizan a menudo en el tratamiento de los pacientes con cáncer.

Existe una fuerte relación entre los limones y el cáncer. Los científicos pasaron décadas pensando y probando si los limones pueden destruir células cancerosas anormales. Y sí, muchos estudios han confirmado esta posibilidad.

Después de más de 20 pruebas de laboratorio desde 1970, los extractos revelaron que los limones congelados destruyen las células malignas en 12 cánceres, incluyendo colon, mama, próstata, pulmón y páncreas.

Algunos estudios de investigación han demostrado que los limones congelados pueden ser más eficaces en la destrucción del cáncer en comparación con la quimioterapia.

Además, son una solución mucho más saludable y más segura que los medicamentos de quimioterapia. Estos estudios también demostraron que el extracto de limón destruye las células cancerosas dejando las células sanas intactas.

Aproveche al máximo sus limones

Las cáscaras de limón tienen 5-10 más vitaminas que su jugo.

La doctora Marilyn Glenville, una nutricionista y experta en salud de la mujer, explica que la combinación de cáscaras saludables puede hacer bien a la salud en general. Esto es lo que dijo para Food de la BBC:

“La mayoría de los antioxidantes incluidos en la fruta se incluyen en la cáscara o la médula en lugar de en la pulpa”.

El Dr. Glenville también sugirió:

“Smoothie es mucho mejor que un jugo, ya que puede consumir toda la fruta, incluyendo la cáscara y no va a tirar un solo nutriente de la fruta.”

Los cítricos no son muy favoritos, sobre todo debido al sabor amargo de su piel. Pero, te damos una receta que te ayudará a sacar el máximo de tus limones por supuesto, sin el sabor amargo.

Congele sus limones

Lavar y desinfectar sus limones con vinagre de sidra de manzana orgánica o bicarbonato de sodio.

Enjuáguelos bien con agua y séquelo con una toalla. Congele sus limones durante la noche. Una vez que usted nota que están completamente congelados, rallar el limón entero. Sí, pulpa, cáscara, semillas y todo.

Transfiera sus limones rallados en bandejas de cubitos de hielo y guárdelos en el congelador. De esta manera usted puede utilizarlos siempre que necesite un toque de cítricos.

Luego, úsalo en lo que esté comiendo. Las cáscaras de limón le darán un sabor más fuerte a sus platos. Agregue algunas cáscaras de limón ralladas a sus ensaladas, sopas, yogur, salsas de pasta o helados caseros.

Agregue una cucharada de sus limones rallados a su smoothie, jugo o té. Van bien en productos horneados también. Confíe en su imaginación, hay millones de maneras de usar limones rallados.

Este es un blog de noticias sobre tratamientos caseros. No sustituye a un especialista. Consulte siempre a su médico.

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